Natürlich möchten Sie sich nach der Operation gern wieder so kleiden wie davor. Im Folgenden möchten wir Ihnen ein paar Tipps an die Hand geben, wie Sie sich nach Ihren Wünschen kleiden können und Ihr Stoma gleichzeitig geschützt ist. Und keine Sorgen: Auch wenn Sie evtl. denken, dass jeder Ihre Versorgung unter der Kleidung erkennt, so ist dies nicht der Fall. Die modernen Stomaversorgungen, wie z.B. unser SenSura Mio Sortiment (einteilig & zweiteilig) für Urostoma, Ileostoma und Kolostoma, sind sehr flach und tragen unter der Kleidung nicht auf.

Bewahren Sie Ihren Stil

Die Versorgung soll flach am Körper anliegen, dann ist sie für andere nicht sichtbar. Die meisten Stomabeutel sind heutzutage so unauffällig, dass Sie alles tragen können, auch wenn die Kleidung eng anliegt. Wechseln Sie die Versorgung regelmäßig oder entleeren Sie den Beutel, sodass sich der Beutel nicht aufwölben kann. So bleibt der Beutel weiterhin diskret unter Ihrer Kleidung versteckt und beeinträchtigt das Leben nicht. Viele Stomabeutel von Coloplast lassen sich hochklappen und somit verkleinern (mit Klebepunkten), sodass die Versorgung noch diskreter ist.

Unterwäsche sollte vor allem gut sitzen, um der Versorgung Halt zu geben. Sie sollte allerdings nicht so eng sein, dass die Ausscheidung nicht zum Boden des Stomabeutels abfließen kann. Viele Frauen halten ein gutsitzendes, nicht zu enges Mieder für die bequemste Lösung. Unterhosen aus Baumwolle oder ähnlichen elastischen Materialien sind ebenso gut. Auch Strumpfhosen eignen sich durch ihren anliegenden Bund sehr gut. Für Männer empfehlen sich Slips oder Boxershorts.

Es ist ganz wichtig, dass der Urin (bei Urostomieträger) oder der Stuhl (bei Kolo- und Ileostomieträger) immer ungehindert in den Beutel gelangen kann. Vermeiden Sie also möglichst enge Hosenbunde, da sie gegen die Versorgung drücken können. Diese kann undicht werden oder aber der Urin resp. Stuhl kann nicht mehr in den Beutel abfließen. Auch der Gürtel sollte nicht direkt über das Stoma verlaufen. Hosenträger können hier eine gute Alternative sein. In Hosen mit Bundfalten können Sie einen Stomabeutel besser verbergen.

Ihre Unterwäsche sollte ebenfalls unterhalb des Stomas oder aber komplett über das Stoma reichen. Die Versorgung ist weniger sichtbar, wenn sie unter der Wäsche getragen wird, im Idealfall besteht diese aus elastischen Materialien. Erfahren Sie hier noch mehr über die richtige Unterwäsche, wenn es um das Thema Sexualität geht «Alltag mit Stoma: Intimität, Schwangerschaft».

Wenn sich das Stoma in Taillennähe befindet, vermeiden Sie enge Hosen und Röcke sowie Gürtel. Vermutlich fühlen Sie sich wohler, wenn Sie Hosen oder Röcke mit einem höher sitzenden, weiteren oder elastischen Bund tragen. In Hosen und Röcken mit Bundfalten kann man die Stomaversorgung besser verbergen als in enger geschnittenen Kleidungsstücken. Die Vielzahl an Schnitten und Taillenhöhen bei Hosen bieten viele Möglichkeiten, das Richtige auszuwählen. Beim Sport empfiehlt es sich Yoga- oder Gymnastikhosen zu tragen. Diese schützen die Versorgung während der Übungen. Ebenso zu empfehlen sind kurze Radlerhosen, die Sie einzeln oder unter Shorts, Gymnastik- oder Stretchhosen tragen können.

Bei Männern, die ihre Hosen unterhalb der Taille tragen, kann sich die Stomaversorgung oberhalb der Gürtellinie befinden. Ist die Stomaversorgung oberhalb des Gürtels, empfiehlt es sich Hosen eine Nummer größer zu tragen. Dann ließe sich der Gürtel über dem Versorgungssystem tragen. In Bundfaltenhosen kann man eine Stomaversorgung besser verbergen als in enger geschnittenen Hosen. Wenn sich das Stoma in Taillennähe befindet, tragen Sie weder enge Hosen noch Gürtel. Je nachdem, wo sich das Stoma befindet, ziehen Sie eventuell Hosenträger vor, besonders wenn Sie Gürtel als unbequem oder einengend empfinden. Unter Westen, die es in sportlicher, legerer oder klassischer Ausführung gibt, lässt sich die Versorgung gut verbergen. Für kühleres Klima empfehlen sich Pullover oder Strickjacken.

Als Stomaträger können Sie alles anziehen, was für Sie bequem ist und Sie schön finden. Es soll das Leben nicht beeinflussen. Alles worin Sie sich wohlfühlen können Sie tragen, deshalb ist es nicht notwendig eigens dafür Kleidung zu kaufen. Sollten Sie auf der Suche nach spezieller Unterwäsche oder Badebekleidung sein, werden Sie im Internet auf deutschen und österreichischen Seiten fündig.

Tipps zu Badebekleidung für Stomaträger finden Sie auch im Beitrag «Alltag mit Stoma: Schwimmen, Baden, Duschen».

Auch wenn die eine oder andere Art der Bekleidung nach der Operation nicht mehr so bequem ist oder für Sie nicht mehr so gut passt, haben Sie dennoch weiterhin eine sehr große Auswahl. Finden Sie heraus, welcher Stil Ihnen am besten gefällt, zu Ihrem Leben passt und womit Sie sich wohl fühlen!